やっと霧島も暖かくなって来ました

先日お天気でしたので

宮崎都城方面へ…🚗

久しぶりに「高千穂牧場」にも

立ち寄ってみました

残念ながら桜の見頃は

過ぎていましたが

牧園町からとは違う角度から山々を

見ることが出来ました

この景色を眺めながら

ソフトクリームをいただきました🍦

牛さん

モコモコ羊さん

山羊さんまで…いらっしゃいます

 癒されます

「高千穂牧場」は「USUKIYA」から

30分程で行くことが出来ます🚙

そろそろクリスマスの準備を…

昨年同様、庭で大きく成長している

オリーブの葉を使いました

 今年はリース土台をseriaでゲット

枝を短く切って土台に

差し込んで行く簡易な方法です

 こちらも庭の赤い実をつけて

今年のクリスマスリースの完成です

 去年よりは よく出来ました

お店の周辺も紅葉して来ました

綺麗ですね

今週末が見頃でしょうか

 日曜日辺りから

ぐっと寒くなりそうなので

ストーブの準備を

冬の牧園、とても寒いんですよね…

芯を新しい芯に替えたり

綺麗に掃除して 準備万端です

近くのお店で可愛く咲いていたので

ついつい買ってしまいました

『ビオラ』です

初めて育てます…

小さい苗なので、うまく育って

くれればいいのですが…

植え付け中、気になるようで

今回もおもち😺が見守ります

真剣な眼差し😺

こちらは鹿児島市の木市で買った

『サワーポメロ』の苗木

2年生

庭で収穫できればいいなぁと

通常であれば、

あと３年程で実がなるそうです

待ち遠しい。。。

先日、お野菜の生産者の方から

“玉葱の干した皮”をいただきました

 麦茶のように煮出して飲むと

“体にいいのよっ”と…

玉葱の皮？と半信半疑でしたが

ネットで調べたところ

玉葱の皮には

ポリフェノールの一種

"ケルセチン"

というものが豊富に含まれていて

 「血流を改善する」

「コレステロール値の低下」

「関節痛の緩和」

「動脈硬化の予防」

「むくみや冷えの改善」

「体脂肪の低減効果」

「骨粗鬆症の予防」

 などなど…

いいこと盛りだくさん(^^)

早速、煮出して”玉葱の皮茶”

冷やして、毎日飲んでおります

綺麗な黄金色のお茶です